伊豆で買える魚紹介

伊豆のスーパーで売ってる鮮魚を紹介します

2024-04-14から1日間の記事一覧

イボダイ

イボダイ 別名 エボダイ 18㎝ 松島湾、男鹿半島以南、東シナ海 小さいのが3尾入ったものをイオンで500円弱で購入 食べ方 ・塩焼き ・味噌漬け …切り身にして味噌とみりんに一日つけた後フライパンで焼く